منتديات نبض الحنين
رِنيَن صآِدقْ يَعزفَ ألحآِن آلحْيآِة
تشِدو به الآشْجآِنَ





وِطَيوِرِ تحْلقَ فيْ آلسِمآِءَ



وِ تهْتِفَ آلعْصِآفيِرَفرْحاً بكً



فــِ قدْومِكَ اِلًينآِ وِ وِجْوِدكَ مْعنآِ زِادنآِ فرْحاً و سَروَراً



ولأجْلكَ نفرِش الآِرْضَ بدَلْ آلترِآب زِهْورَ



وٌ مآِ أسْعِد مًنتِدآنآِ بــِ حْضِوِرٍكْ
●●●●●
منتديات نبض الحنين
رِنيَن صآِدقْ يَعزفَ ألحآِن آلحْيآِة
تشِدو به الآشْجآِنَ





وِطَيوِرِ تحْلقَ فيْ آلسِمآِءَ



وِ تهْتِفَ آلعْصِآفيِرَفرْحاً بكً



فــِ قدْومِكَ اِلًينآِ وِ وِجْوِدكَ مْعنآِ زِادنآِ فرْحاً و سَروَراً



ولأجْلكَ نفرِش الآِرْضَ بدَلْ آلترِآب زِهْورَ



وٌ مآِ أسْعِد مًنتِدآنآِ بــِ حْضِوِرٍكْ
●●●●●
منتديات نبض الحنين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتديات نبض الحنين


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 


 

 حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
علاوي تاروت
نَبُضْ مَبدِعْ
نَبُضْ مَبدِعْ



ذكر

حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري  Empty
مُساهمةموضوع: حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري    حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري  Emptyالخميس سبتمبر 16, 2010 12:26 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري




أظهرت الدراسات الحديثة التي تم إجراؤها في بريطانيا من قبل أخصائيي العظام بأن حقائب اليد الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائما للعمود الفقري.

وقال رئيس الفريق الطبي ان الكثير من النساء يعانون من آلام مزمنة في ظهورهن بسبب حمل حقائب يد ثقيلة على أحد الكتفين أو على الذراع مما يسبب تلفا دائما في عضلات الرقبة والكتف والظهر.

وهذا التلف يحدث بسبب تقلص احدى الجهتين وتقلص عضلات هذا الجزء من الجسم بشكل مستمر وارتخاء الجزء الآخر مما يؤدي الى اختلال في القوام وإلى ظهور الآلام المزمنة.

وتنصح الدراسة إلى استخدام حقائب مناسبة لا تكون ثقيلة ومحاولة توزيع استخدامها على الذراعين وكذلك ممارسة الرياضة الخفيفة وتمرينات الإطالة لكي يتم تفادي هذه المشكلة.


لكم خااالص الإحترام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رورو
___
___



انثى

حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري  Empty
مُساهمةموضوع: رد: حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري    حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري  Emptyالأربعاء أكتوبر 06, 2010 8:27 am

ؤ عليكـ آلسلآمـ ؤ رحمهـ الله ؤ بركآتهـ
الله يعطيكـ آلـ ع ـآفيهـ

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حقائب اليد النسائية الثقيلة الوزن قد تسبب أذى دائماً في العمود الفقري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حقائب
» حقائب نايس
» حقائب يد 2010 - شنط يد 2010 - شنط ماركات عالميه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نبض الحنين :: نًبِضْ الآَجِتًمآٌعُيآًت..}~ ::       °•|          نٍبُضَ صِحِتِنٍآ           |•°-
انتقل الى: